بنام خداوند بخشنده و مهربان

شايد بارها برايتان پيش آمده باشد كه بدون دليل دچار يك نوع نگراني و دلهره مي شويد

 به قول معروف حالتان گرفته مي شود و حوصله هيچ كاري را نداريد

و هرچه فكر مي كنيد علت اين حالت را نمي يابيد

آدمی دارای چهار وظیفه اصلی است :

الف : وظيفه در برابر خداوند كه شامل دستورات ديني و تكاليف مي شود

ب :  وظيفه در برابر بندگان خدا كه شامل حقوق افراد وتعامل و روابط اجتماعي كه

       با اطرافيان خود داريم و همچنين مقررات اجتماعي است

ج : وظيفه در برابر طبيعت  كه شامل حفظ محيط زيست و مراعات كردن بهداشت محيط و

     حفظ منابع طبيعي است

د : وظيفه در برابر خود كه شامل رعايت بهداشت فردي اعم از جسمي و رواني و مسايلي كه

ضامن سلامت خودمان است .

اگر چه مي توان گفت تمام اين وظايف در همان وظيفه اول

يعني وظيفه در برابر خداوند خلاصه میشود

ولي من اين وظيفه را به چهار بخش تقسيم کردم تا ملموس تر شود

به نظر مي آيد تمام وظايفي كه به عهده يك انسان است

در يكي از اين چهار مورد جاي میگيرد

حال وقتي ما در برابر يكي يا چند مورد از اين وظايف كوتاهي مي كنيم

ناخود آگاه  دچار نوعي دلهره و اضطراب مي شويم

گاهي اوقات متوجه علت آن مي گرديم و بعضي وقت ها نيز

چون به اشتباه دنبال علت بيروني مي گرديم متوجه موضوع نمی شویم

هرگاه دچار چنين حالتي شديد جستجو كنيد ببينيد كدام یک از

این چهار وظایف را به درستي انجام نداده اید و  سعي در جبران آن نماييد .